
有時候孩子一崩潰,最讓人手忙腳亂的不是哭,而是他突然開始打自己。一邊想趕快擋住,另一邊又怕自己一緊張反而傷害到寶寶。這篇文章不談空泛大道理,你會學到怎麼分辨幼兒打自己的頭是情緒宣洩還是身體不舒服、怎麼減少情緒失控打自己的發生機率,也會知道哪些情況建議及早找專業一起處理。

小孩起床氣常讓早晨變成高壓戰場,尤其在趕上班、送托或上學時更容易失控。本文先解析小孩起床氣原因,再提供12個可直接照做的方法與腳本,從兩段式叫醒、緩衝時間到二選一選擇權,協助你更有效地安排流程;也會說清楚起床氣很嚴重時的警訊與建議的求助方向。

當小孩生氣丟東西,爸媽最怕的是一邊要顧安全、一邊又不想用吼的把孩子推更遠。這篇用常見情境整理出4大原因,並給你15個可以立刻照做的方法:先安全、再界線、再教替代行為,還附上可直接開口的爸媽台詞與需要尋求專業協助的警訊,讓你不再靠硬撐做決定。

堅持度高的孩子一旦認定了就很難轉彎,你可能每天都在兩個極端之間擺盪:一邊佩服他的意志力,一邊又被他的固執磨到快沒電。先讓你安心一件事:很多時候他不是故意唱反調,而是在用他最熟悉的方式,確保世界是可控的:規則要一致、事情要照預期、他的需要有人聽見。

親愛的,先讓我給你一個大大的擁抱。身為一個在跨文化家庭中打拼、同時擁有幼兒心理專業的全職媽媽,我每天也在「理智的醫生」與「黏寶寶的媽媽」之間切換。你可以邊看邊挑幾招適合自己家的練,不需要一次做到完美,只要每次比上次多一點點余裕就好。