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小孩怕生怎麼辦，往往不是孩子不合群，而是需要更清楚的安全感與進場方式。本文先用6大小孩怕生原因幫你快速分型，帶你理解嬰兒認人的發展節奏與小孩不叫人背後的壓力，接著提供13個可直接照做的引導方法與現場一句話，讓每一次見人都能完成一小步，穩穩把社交能力練回來。

小孩不睡覺一直玩，常讓睡前變成全家拉扯。這篇用「先判斷、再照著做」的方式，整理9個實用方法：固定就寢時間、睡前降速、短而穩的睡前儀式、清楚界線與漸進式陪睡，並補上小孩晚上不睡覺怎麼辦的求助徵兆，讓你把焦慮變成可執行的流程。

如果你此刻正抱著哭到臉紅、奶嘴一靠近就被吐出來的寶寶，想知道寶寶不吃奶嘴怎麼安撫？先跟你說一句：寶寶不吃奶嘴又哭又鬧，不代表你做錯。