如何跟小朋友互動？8個親子溝通技巧與日常陪伴
還在煩惱如何跟小朋友互動嗎？其實秘密不在於說了多少大道理，而在於願不願意蹲下來平視孩子的眼睛。本文分享讓對話有來有回的親子溝通技巧，以及父母必學給小孩的話。讓我們一起練習怎麼跟小朋友相處，從「指令」變成「邀請」，走進孩子的內心花園。
兒童注意力不集中如何改善？5 個注意力不集中訓練在家就能做
昨天讀繪本孩子又靈魂出竅了嗎？面對兒童注意力不集中如何改善，其實「專注」是可以鍛鍊的肌肉！本文將帶你了解孩子容易恍神注意力不集中的生理與心理原因，並分享5個超好玩、在家就能做的注意力不集中訓練遊戲。讓我們用高品質的陪伴與正確的溝通技巧，解決小孩專注力不足的煩惱，把家變成最有趣的專注力健身房。
缺乏同理心的孩子怎麼教？沒有同理心的表現、原因與引導方法
昨天孩子搶玩具還一臉淡定，讓你擔心養出缺乏同理心的孩子嗎？別急！這可能是大腦前額葉還在發育的過渡期。本文帶你辨識沒有同理心的表現，並提供3個超實用的換位思考例子，手把手教你將孩子的自我中心轉化為溫暖的感知力。讓我們一起把育兒焦慮變成成長契機，陪孩子學會感同身受。
小孩沒自信怎麼辦？12個技巧教你如何幫孩子建立自信
看著孩子總是用羨慕的眼神看著別人玩，卻死命抓著你的衣角不敢踏出那一步，當媽的心裡真的會酸酸的。面對小孩沒自信的無助感，其實我們只需要換個說話方式、放手讓他們試著自己洗一次碗，就能慢慢改變。這篇文章結合了心理學專業與真實育兒淚水，整理出最能落地的具體心法，帶你練習如何幫孩子建立自信，陪著寶貝從怯生生的「我不敢」，變成眼神發光的「我試試看」。
孩子挑食如何引導？幼兒挑食原因分析&10個方法引導
妳也為了小孩挑食不吃菜這件事傷透腦筋嗎？別再強迫餵食了！這篇文章結合兒童心理學與我的親身實戰經驗，深入解析幼兒挑食原因，並提供讓孩子主動開口的「無痛引導法」。想知道孩子挑食如何引導才不會反效果？快來看看這份讓媽媽重獲自由的餐桌生存指南！
父母吵架怎麼辦？7個方法降低父母吵架對孩子的影響
家長們你們好~我常在想：我們想給孩子什麼樣的家？因為，父母吵架對孩子的影響遠比我們肉眼看到的更深遠，那些看不見的情緒壓力，可能正悄悄在大腦裡留下痕跡。所以各位媽媽爸爸們，如果不妥善處理這種被寶寶父母吵架驚嚇到的情況，這些隱形傷口可能讓孩子未來變得封閉，不願溝通也不再快樂。
如何引導孩子交朋友？9招幼兒人際互動技巧讓孩子不再怕生！
看著孩子在公園想玩又不敢靠近別人的背影，妳是否也曾焦急地想知道如何引導孩子交朋友？其實，社交能力不是天賦，而是可以練習的技術。本文不藏私分享幼兒人際互動技巧。我們將從讀懂孩子的氣質開始，透過在家的小朋友社交訓練遊戲，演練具體的交朋友的方法與話術。讓我們陪著孩子，從害羞怕生一步步變成受歡迎的自信寶寶！
小孩坐不住怎麼辦？3個小孩坐不住原因&8個注意力集中對策
親愛的媽咪，看著孩子寫作業像毛毛蟲一樣扭來扭去，妳是不是也常在崩潰邊緣搜尋小孩坐不住怎麼辦？別急著貼上小孩注意力不集中的標籤！身為心理醫師媽咪，我要告訴妳一個秘密：很多時候，坐不住其實是動不夠。這篇文章將帶妳剖析坐不住的原因，並分享連職能治療師都在用的專注法，讓那顆躁動的小心靈，從生理層面開始靜下來。
嬰兒睡覺發出聲音正常嗎？嬰兒睡覺常見17種聲音、原因&應對
親愛的家長，是不是也常在深夜驚醒，擔心著嬰兒睡覺發出聲音是否正常？看著寶貝熟睡卻突然聽到嬰兒睡覺突然哭一聲，或是整晚寶寶睡覺哼哼叫。在這篇文章中，帶妳破解種睡眠聲音密碼，從嬰兒睡覺一直扭動發出聲音的生理原因到安撫技巧，陪妳讀懂寶寶的夜間語言，找回育兒的安全感。